Un Reviso de Aplicaciones para el Manejo de Diabetes Disponibles en español en Los Estados Unidos

Tavia vital

Como todos sabemos; manejar a la diabetes es un camino lleno de desafíos.  Hay muchos pasos durante  cada día que tenemos que tomar para asegurar nuestra salud. Tener varias formas de apoyo puede ayudar.

¿Qué tipos de apoyo existe?  El equipo médico, incluso doctores, especialistas, educadores de la diabetes, entrenadores de la actividad física, profesionales de la salud mental, y más aparte entrenadores de la salud, familia, amigos.  También puede incluir aplicaciones o sitios de web.

Una herramienta que se ha identificada como útil para gente con barreras para el acceso adecuado a la atención médica son aplicaciones de apoyo a la salud disponibles para usa en el hogar.  Tener bajo la capacidad en el inglés está bien reconocido como una barrera que previene acceso adecuado y significativo al tratamiento medico y apoyo para la gente que vive con diabetes es los estados unidos.

Antes de hacer un reviso yo, decidí revisar los estudios de investigación que otras personas han realizado sobre el tema.  Los estudios de investigación indicaban que no hay muchas aplicaciones disponibles en español que estén bien deseñadas para apoyar a las personas que viven con la diabetes.

Los autores de un estudio publicado en enero de 2018 en el Journal of Diabetes Science and Technology1 resumieron:

“En general, al revisar ambas tiendas de aplicaciones, el 30 % (28/92) de las aplicaciones tenían descripciones disponibles en español, de las cuales el 41 % (18/44) de las aplicaciones de Android estaban disponibles en español y el 21 % (10/48) de las aplicaciones de iOS estaban disponibles en español.”

En general, las aplicaciones disponibles que se seleccionaron en un estudio publicado por Quevado y Wagner en 2019 en Endocrinology, Diabetes y Nutrition2 incluyeron 42 aplicaciones móviles. Los autores determinaron que muy pocas aplicaciones gratuitas están basadas en evidencia (3 en total) o tienen un sello de calidad (3 en total).

Normalmente tengo mi teléfono en inglés, pero quería aprender más sobre la función y disponibilidad de aplicaciones en español que pueden apoyar gente con el manejo de la diabetes.  Así que cambié mi celular a español. Lo que descubrí fue sorprendente.  Las opciones no han cambiadas muchas desde la primera revisión que leí que fue publicado en el 2018.

Desafortunadamente, todavía existe una brecha en la cantidad de aplicaciones de apoyo a la salud disponibles en español que son de gran utilidad, alta calidad y legibilidad. Por ejemplo, de la lista de aplicaciones en el estudio de Quevado y Wagner que indicaron que se hicieron con base en evidencia y/o tienen un sello de calidad, solo 3 aplicaciones están disponibles en los estados unidos hoy en día. Afortunadamente, ahora hay algunas, aunque solo unas pocas, aplicaciones adicionales disponibles en español que están bien diseñadas y funcionan bien.

A continuación, hay una lista de aplicaciones disponibles, una descripción de lo que ofrecen, los beneficios, y las deficiencias que encontré al usarlas.

*Algunas notas: para ver la descripción de una aplicación en español debe tener la preferencia de idioma del celular configurada en español. Para dejar el teléfono en inglés y usar ciertas aplicaciones en español, puede ir a la configuración en los productos iOS. Seleccione la aplicación que desea cambiar a español y busque una opción para cambiar el idioma de inglés a español. Cuando cambio la preferencia de idioma en mi celular, todo se convierte en español sin tener que ir a la configuración del celular y seleccionar cada aplicación.

Apple Salud (Apple Health), Google Fit, Samsung Health

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Disponibilidad +Apple Salud está disponible en productos de Apple como ciertos celulares o iPads.

Google Fit y Samsung Health están disponibles en productos de Android como ciertos celulares o tabletas. Los tres están disponibles para iniciar sesión en línea.

DescripciónUna aplicación que puede ayudarte en registrar los detalles sobre tu salud y compartir la información con informes (reportes).  Se sincroniza con aplicaciones y dispositivos múltiples.
BeneficiosEs fácil de usar, puedes controlar cuales demás aplicaciones comunican con la aplicación, y puedes personalizar las opciones que quieres prender o ver.

La descripción y los datos se muestran en español en la aplicación y los informes.

DeficienciasNinguno encontrado todavía (aún no he experimentado con Samsung Health ni a Google Fit)

Dexcom G6 (Dexcom G6 Mobile App)/ Dexcom G7

dexcom g6-g7 app

Disponibilidad +En iOS e Android
DescripciónEmparejado con su sensor de glucosa Dexcom, puede ver las actualizaciones de la glucosa cada 5 minutos y recibir alertas cuando la glucosa esta fuera del rango de la meta objetiva personal.
BeneficiosLa descripción y los datos se muestran en español.
DeficienciasNinguno encontrado todavía
Ejemplo de la opción de cambio de idioma de Dexcom G6

Ejemplo de la opción de cambio de idioma de Dexcom G6

Dexcom Clarity

Dexcom clarity app

Disponibilidad +Sí, en los tres
DescripciónVea patrones o tendencias en la glucosa, compare resultados del promedio o patrones después de cambiar algo en el plan de tratamiento, y comparta datos con su clínica de diabetes.
BeneficiosLa data se presenta en la aplicación en español. Las opciones y los indicadores para seleccionar los informes (reportes) que quieres exportar están escritos en español. Puede conectar su cuenta con su clínica de diabetes.
DeficienciasNo están disponibles en español los informes.  Se muestran e imprimen en inglés. Esta falta prevenir que los que viven con la diabetes y hablan español pueden revisar su propia data en forma de un reporte comprensivo en español.

Diabetes Social

Social diabetes app

Disponibilidad +Sí, en los tres
DescripciónUna aplicación que puede ayudarlo a registrar detalles sobre su salud y compartir la información con informes (reportes).
BeneficiosSe sincroniza con aplicaciones y dispositivos múltiples. La descripción y los datos se muestran en español en la aplicación y en los informes. Se conecta con Nightscout. Puede conectar su cuenta con su clínica de diabetes.
DeficienciasLa aplicación no se conecta directamente a los sensores (monitor continuo de glucosa) para mostrar datos en vivo. Puede ver el gráfico de Dexcom atrasado por 3 horas con una conexión directa en la aplicación. Debe usar una cuenta Nightscout u otra plataforma para mostrar los datos del sensor Dexcom, GlucoMen o Libre en los informes.

Fitbit

diabetes management with the fitbit app

Disponibilidad +Sí, en los tres
DescripciónLa aplicación Fitbit se conecta a varios sensores de actividad física para ayudarlo registrar ciertos detalles relacionados con su salud. Conecta la aplicación a varios dispositivos, como relojes de Fitbit, y con varias aplicaciones.
BeneficiosPuede establecer y registrar su progreso hacia objetivos individualizados de fitness y bienestar. La descripción y los datos se muestran en español en la aplicación y en los informes.
DeficienciasNinguno encontrado todavía

Freestyle Libre 2 o 3

Freestyle libreLink app

Disponibilidad +

Para uso diario, la aplicación está disponible en iOS e Android.

Para ver los informes, puede cambiar el sitio web libreview.com a español y puede ver los informes en español.

DescripciónEmparejado con su sensor de glucosa Freestyle, puede ver las actualizaciones de la glucosa y recibir alertas cuando la glucosa esta fuera del rango de la meta objetiva personal.
BeneficiosLa descripción y los datos se muestran en español en la aplicación y los informes. Puede conectar su cuenta con su clínica de diabetes.
DeficienciasNinguno encontrado todavía

Klinio

Klinio app

Disponibilidad +Sí, en los tres.
DescripciónEl asistente virtual que te ayudará a manejar la diabetes cambiando tus hábitos. Incluye un registro para glucosa, medicamentos, actividad física.
BeneficiosIncluye asistencia con la planificación de comidas y una rutina de actividad física.
DeficienciasRequiere una suscripción para acceder la aplicación.
Ejemplo de la opción de cambio de idioma de Klinio

Ejemplo de la opción de cambio de idioma de Klinio

My Sugr

mySugr app

Disponibilidad +En iOS e Android
DescripciónUna aplicación que puede ayudarlo a registrar detalles sobre su salud y compartir la información con informes (reportes). La descripción de la aplicación dice que lo apoya durante su viaje con diabetes.
BeneficiosSe sincroniza con aplicaciones y dispositivos múltiples. Se puede también incluir fotos. La descripción y los datos se muestran en español en la aplicación y los informes.
DeficienciasRequiere una suscripción pagada para mandar informes.

One Touch Reveal

OneTouch Reveal app

Disponibilidad +En iOS, Android y sitio de web.
DescripciónUna aplicación que puede ayudarlo a registrar detalles sobre su salud y compartir la información con informes (reportes). Se sincroniza con las aplicaciones Apple Health y Fitbit, y ciertos medidores de glucosa en sangre One Touch Verio.
BeneficiosEn el estudio, Tu Salud, el uso del monitor de Verio Flex y la aplicación de OneTouch Reveal ayudó a participantes hispanohablantes mejorar su manejo de la diabetes tipo 2.3  La descripción y los datos se muestran en español en la app y los informes. Puede conectar su cuenta con su clínica de diabetes.
DeficienciasNinguno encontrado todavía

Sugarmate

sugarmate app

Disponibilidad +En iOS, Android y sitio de web.
DescripciónUna aplicación que puede ayudarlo a registrar detalles sobre su salud y compartir la información con informes (reportes). Se sincroniza con aplicaciones y dispositivos múltiples.
BeneficiosSe puede también incluir fotos.  La descripción y los datos se muestran en español en la aplicación y en los informes.
DeficienciasNinguno encontrado todavía (aparte del hecho que los nombres de los días en los informes se muestran en inglés)

+depende de la compatibilidad de su modelo de teléfono o iPad

¿Cuáles demás aplicaciones que está(n) disponible(s) en español has encontrado útil para tu automanejo de la diabetes?

Autora: Tavia Vital BSN, BA, RN, CDCES, Directora del Manejo Intensivo de Diabetes, Servicios Integrados de Diabetes.

Tavia es una enfermera registrada, especialista certificada en educación y cuidado de la diabetes y entrenadora certificada de bombas de insulina que habla inglés y español con fluidez.

Debido a que Servicios Integrados de Diabetes es una empresa privada, podemos ser creativos cuando se trata de cómo cuidamos a nuestros clientes. Ofrecemos consultas remotas (por teléfono, video chat, correo electrónico y texto) para nuestros clientes, y utilizamos información descargable de dispositivos electrónicos (bombas, monitores continuos de glucosa, medidores de glucosa en sangre y aplicaciones) en nuestras consultas.

Nuestros clientes han tenido un gran éxito en el logro de sus objetivos de glucosa y en el aprendizaje/adopción de técnicas avanzadas de control de la diabetes. Cada cliente recibe un conjunto personalizado de recomendaciones y un plan de servicio adaptado a sus necesidades e intereses únicos.tavia vital what's app

Aunque Tavia ha vivido con diabetes tipo 1 durante más de 40 años, entiende que las experiencias y necesidades de cada persona son únicas. Ella se esfuerza por ser un recurso experto para las opciones del manejo intensivo de la diabetes. Le gusta aprender sobre los últimos medicamentos, estrategias y tecnologías disponibles que pueden ayudar a sus clientes a reducir la carga emocional de la diabetes mientras mejoran las habilidades de la autogestión de la diabetes. Tavia es una oyente activa, una experta apasionada y una verdadera defensora de las personas con diabetes. Se puede confiar en ella para brindar un fuerte apoyo a los clientes que enfrentan cualquier desafío en la vida.

Para obtener más información sobre nuestros servicios o para programar una consulta con Tavia, llame a la oficina al 610-642-6055 o comuníquese con Tavia en WhatsApp.

Referencias:

  1. Rodriguez JA, Singh K. The Spanish Availability and Readability of Diabetes Apps. Journal of Diabetes Science and Technology, 2018; 12(19):193229681774961.
  2. Quevado Rodríguez A, Wägner AM. Mobile phone applications for diabetes management: A systematic review. Endocrinology, Diabetes y Nutrition, 2019; 2019, 66(5):330-337.
  3. Katz LB, Aparicio M, Cameron H, et al. Use of a Meter With Color-Range Indicators and a Mobile Diabetes Management App Improved Glycemic Control and Patient Satisfaction in an Underserved Hispanic Population: “Tu Salud”—A Randomized Controlled Partial Cross-Over Clinical Study. DiabetesSpectrum, 2022; 35(1):86-94