Un Reviso de Aplicaciones para el Manejo de Diabetes Disponibles en español en Los Estados Unidos
Como todos sabemos; manejar a la diabetes es un camino lleno de desafíos. Hay muchos pasos durante cada día que tenemos que tomar para asegurar nuestra salud. Tener varias formas de apoyo puede ayudar.
¿Qué tipos de apoyo existe? El equipo médico, incluso doctores, especialistas, educadores de la diabetes, entrenadores de la actividad física, profesionales de la salud mental, y más aparte entrenadores de la salud, familia, amigos. También puede incluir aplicaciones o sitios de web.
Una herramienta que se ha identificada como útil para gente con barreras para el acceso adecuado a la atención médica son aplicaciones de apoyo a la salud disponibles para usa en el hogar. Tener bajo la capacidad en el inglés está bien reconocido como una barrera que previene acceso adecuado y significativo al tratamiento medico y apoyo para la gente que vive con diabetes es los estados unidos.
Antes de hacer un reviso yo, decidí revisar los estudios de investigación que otras personas han realizado sobre el tema. Los estudios de investigación indicaban que no hay muchas aplicaciones disponibles en español que estén bien deseñadas para apoyar a las personas que viven con la diabetes.
Los autores de un estudio publicado en enero de 2018 en el Journal of Diabetes Science and Technology1 resumieron:
“En general, al revisar ambas tiendas de aplicaciones, el 30 % (28/92) de las aplicaciones tenían descripciones disponibles en español, de las cuales el 41 % (18/44) de las aplicaciones de Android estaban disponibles en español y el 21 % (10/48) de las aplicaciones de iOS estaban disponibles en español.”
En general, las aplicaciones disponibles que se seleccionaron en un estudio publicado por Quevado y Wagner en 2019 en Endocrinology, Diabetes y Nutrition2 incluyeron 42 aplicaciones móviles. Los autores determinaron que muy pocas aplicaciones gratuitas están basadas en evidencia (3 en total) o tienen un sello de calidad (3 en total).
Normalmente tengo mi teléfono en inglés, pero quería aprender más sobre la función y disponibilidad de aplicaciones en español que pueden apoyar gente con el manejo de la diabetes. Así que cambié mi celular a español. Lo que descubrí fue sorprendente. Las opciones no han cambiadas muchas desde la primera revisión que leí que fue publicado en el 2018.
Desafortunadamente, todavía existe una brecha en la cantidad de aplicaciones de apoyo a la salud disponibles en español que son de gran utilidad, alta calidad y legibilidad. Por ejemplo, de la lista de aplicaciones en el estudio de Quevado y Wagner que indicaron que se hicieron con base en evidencia y/o tienen un sello de calidad, solo 3 aplicaciones están disponibles en los estados unidos hoy en día. Afortunadamente, ahora hay algunas, aunque solo unas pocas, aplicaciones adicionales disponibles en español que están bien diseñadas y funcionan bien.
A continuación, hay una lista de aplicaciones disponibles, una descripción de lo que ofrecen, los beneficios, y las deficiencias que encontré al usarlas.
*Algunas notas: para ver la descripción de una aplicación en español debe tener la preferencia de idioma del celular configurada en español. Para dejar el teléfono en inglés y usar ciertas aplicaciones en español, puede ir a la configuración en los productos iOS. Seleccione la aplicación que desea cambiar a español y busque una opción para cambiar el idioma de inglés a español. Cuando cambio la preferencia de idioma en mi celular, todo se convierte en español sin tener que ir a la configuración del celular y seleccionar cada aplicación.
Apple Salud (Apple Health), Google Fit, Samsung Health
| Disponibilidad + | Apple Salud está disponible en productos de Apple como ciertos celulares o iPads. Google Fit y Samsung Health están disponibles en productos de Android como ciertos celulares o tabletas. Los tres están disponibles para iniciar sesión en línea. |
| Descripción | Una aplicación que puede ayudarte en registrar los detalles sobre tu salud y compartir la información con informes (reportes). Se sincroniza con aplicaciones y dispositivos múltiples. |
| Beneficios | Es fácil de usar, puedes controlar cuales demás aplicaciones comunican con la aplicación, y puedes personalizar las opciones que quieres prender o ver. La descripción y los datos se muestran en español en la aplicación y los informes. |
| Deficiencias | Ninguno encontrado todavía (aún no he experimentado con Samsung Health ni a Google Fit) |
Dexcom G6 (Dexcom G6 Mobile App)/ Dexcom G7
| Disponibilidad + | En iOS e Android |
| Descripción | Emparejado con su sensor de glucosa Dexcom, puede ver las actualizaciones de la glucosa cada 5 minutos y recibir alertas cuando la glucosa esta fuera del rango de la meta objetiva personal. |
| Beneficios | La descripción y los datos se muestran en español. |
| Deficiencias | Ninguno encontrado todavía |
Dexcom Clarity
| Disponibilidad + | Sí, en los tres |
| Descripción | Vea patrones o tendencias en la glucosa, compare resultados del promedio o patrones después de cambiar algo en el plan de tratamiento, y comparta datos con su clínica de diabetes. |
| Beneficios | La data se presenta en la aplicación en español. Las opciones y los indicadores para seleccionar los informes (reportes) que quieres exportar están escritos en español. Puede conectar su cuenta con su clínica de diabetes. |
| Deficiencias | No están disponibles en español los informes. Se muestran e imprimen en inglés. Esta falta prevenir que los que viven con la diabetes y hablan español pueden revisar su propia data en forma de un reporte comprensivo en español. |
Diabetes Social
| Disponibilidad + | Sí, en los tres |
| Descripción | Una aplicación que puede ayudarlo a registrar detalles sobre su salud y compartir la información con informes (reportes). |
| Beneficios | Se sincroniza con aplicaciones y dispositivos múltiples. La descripción y los datos se muestran en español en la aplicación y en los informes. Se conecta con Nightscout. Puede conectar su cuenta con su clínica de diabetes. |
| Deficiencias | La aplicación no se conecta directamente a los sensores (monitor continuo de glucosa) para mostrar datos en vivo. Puede ver el gráfico de Dexcom atrasado por 3 horas con una conexión directa en la aplicación. Debe usar una cuenta Nightscout u otra plataforma para mostrar los datos del sensor Dexcom, GlucoMen o Libre en los informes. |
Fitbit
| Disponibilidad + | Sí, en los tres |
| Descripción | La aplicación Fitbit se conecta a varios sensores de actividad física para ayudarlo registrar ciertos detalles relacionados con su salud. Conecta la aplicación a varios dispositivos, como relojes de Fitbit, y con varias aplicaciones. |
| Beneficios | Puede establecer y registrar su progreso hacia objetivos individualizados de fitness y bienestar. La descripción y los datos se muestran en español en la aplicación y en los informes. |
| Deficiencias | Ninguno encontrado todavía |
Freestyle Libre 2 o 3
| Disponibilidad + | Para uso diario, la aplicación está disponible en iOS e Android. Para ver los informes, puede cambiar el sitio web libreview.com a español y puede ver los informes en español. |
| Descripción | Emparejado con su sensor de glucosa Freestyle, puede ver las actualizaciones de la glucosa y recibir alertas cuando la glucosa esta fuera del rango de la meta objetiva personal. |
| Beneficios | La descripción y los datos se muestran en español en la aplicación y los informes. Puede conectar su cuenta con su clínica de diabetes. |
| Deficiencias | Ninguno encontrado todavía |
Klinio
| Disponibilidad + | Sí, en los tres. |
| Descripción | El asistente virtual que te ayudará a manejar la diabetes cambiando tus hábitos. Incluye un registro para glucosa, medicamentos, actividad física. |
| Beneficios | Incluye asistencia con la planificación de comidas y una rutina de actividad física. |
| Deficiencias |